- Ruins sobre a timidez:
Ninguém tem culpa por ser tímida!Essas coisa pode acontecer ou por criação até mesmo quando nascemos.
Eu sou tímida em certos aspectos.Nos tímidos temos series de atitudes como:
- Sentimos pequenas perto das pessoas.
- Sofremos de baixa auto-estima, somos inseguros.
- As vezes sofremos de rejeição das outras pessoas.
- Quando apresentamos um trabalho, ficamos nervosos primeiros sintomas:mexe as mãos, olha para o chão ou parede e começa a gaguejar.
Melhorar :
- Tente fazer parte de algum grupo, faça cursos como de desenho ou natação assim fará amigos e perderá um pouco a timidez.
- se tiver que apresentar um trabalho para a sala treine no espelho antes e lembre-se "ninguém é melhor que ninguém ".
- Para melhorar a timidez nada melhor confiar em um amigo ou um familiar ajuda muito; a auto-estima.
E ...
comece ouvindo uma boa música que te deixe alegre... talvez comece por aí um bom remédio para timidez =)
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